自己作怎么挽回男朋友，感情中，有时女人会因为太过“矫情”而让男人感到身心疲惫，甚至导致分开。当男朋友被他们的行为“作没了”，很多女性朋友会感到悔恨和绝望。但是，挽回感情并不是是不可能的事情。以下是一些提议，帮助自己试着挽留男朋友的内心。

　　1、了解自己的错误

　　最先，要自我反思他们的行为。你是不是常常蛮不讲理、情绪不稳定或在言谈举止上过度娇情?这都是可能造成你和男朋友产生隔阂的举动。一旦你意识到自己的错误，你就能针对性地采取有效措施来调节他们的行为。

　　2、积极道歉并承认错误

　　如果你意识到自己的错误以后，必须主动与男朋友道歉。道歉并不一定必须另一方犯错误，反而是对自己的行为道歉。你能和男朋友坦诚地沟通交流，承认自己过错，并表达自己想及时改正决心。那样能让你的男朋友感到你的诚意和决心。

　　3、表现出了真正的改变

　　自己作怎么挽回男朋友，只是道歉还远远不够，我们需要用实际行动来证明自己的诚心。能够多体谅男朋友的生活状态，多给他一些支持鼓励，让他感受到你关怀和情意。与此同时，也要注意自己的心态和行为，尽量减少出现的时候问题。

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