如何挽回一个被伤透了心的男人，在感情中，损害是在所难免的，特别是当大家作出伤害他人的确定和行为时，你可能会对于感情导致长久的损害。但是，挽留一颗伤透的心并不是一件轻松愉快的每日任务，它需要一段时间、勤奋和真诚。下面我们就给出一些提议，希望这个具体指导能够帮助你在寻找挽留别人内心的过程当中更为聪明和成功。

　　第一部分：认识错误并道歉

　　伤害别人是一种悲伤的个人行为，但认错并跟他道歉是第一步。在我们真切地认识到自己的错误时，我们要以诚恳的态度跟他表达歉疚。在道歉的过程当中，要注意以下几点：

　　1、认错：坦然地接纳自己的不正确并承认犯过的过失。给予他确立信号，说明你已经意识到自己的错误。

　　2、真心实意道歉：用真诚的语言和情绪跟他道歉。不只是简单地说一声“真的对不起”，反而是表达出内心的真挚和后悔莫及之心。

　　3、接受她的感受：他肯定会表达出自己痛楚愤怒。不要轻易改变或忽视她的感受，而是用尊重与接受的心态聆听她的情绪。

　　4、表达改变：与此同时，要清晰地表达出你对改变自己的决心。告知他你情愿付出勤奋来弥补过去错误。

　　第二部分：给予时间和空间

　　如何挽回一个被伤透了心的男人，当一个人的心受伤害时，他也许需要一些时间和空间去处理自己的心情和痛苦。这是一个关键性的环节，我们需要重视她的感受，并给他足够的时间来恢复心里。以下是一些提议：

　　1、重视他的决定：假如他必须时间和空间来冷静分析，重视他的决定。不必强迫他相互交流或选择。

　　2、保持适当的联络：在给予他空间的同时，一定要保持适当的联络。根据发简洁明了的问候或关注的信息内容，表达出你对它的关爱，但是不要太频繁或主动。

　　3、自我反思：在清醒的情况下，你还可以进行自我反思。思索以往的行为和确定，找出自己的存在的不足，并为今后的改变制定目标。

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