和男情人闹翻了怎么挽回，爱情就像一只蝴蝶，他喜欢飞到哪里就飞到哪里。可是，假如你轻轻地追求它，它却会飞到你身边来。—埃伦·贝克

　　一、当爱情遭受事件：怎么面对与恋人的矛盾

　　在爱情的海洋里，我们自己的爱情就像一条小船，常常会遭受大风大浪。当与恋人翻脸，本来浪漫的关联成了困局，进退两难，大家如何应对?最先，我们要理性分析矛盾的主要原因，掌握问题的症结所属。是由于沟通不到位，或是因为双方认知上的不一样所造成的，还是另有缘故?仅有确立存在的问题，才可以以问题为导向，对症治疗。

　　二、挽回爱情第一步：聆听和理解

　　在挽回爱情的过程当中，仅有静下来聆听对方的心声，站在他的角度考虑问题，才可以达成一致。我们要给爱情充足的空间和随意，彩蝶才可以拥抱自然，才可以真心诚意表达自己的感受，爱情才可以飞往自己的身边来。

　　皮尔斯·安东尼说：“爱情并不是探寻相同点，反而是懂得尊重个体差异。”

　　当与恋人翻脸时，我们要学富理解对方的差别，接纳彼此之间的差异，这样才能更为了解对方，提高两个人的感情。

　　我们要懂得换位思考，了解对方立场和体会。如同古语云：“运筹帷幄，百战百胜。”仅有全面了解另一方，大家才能发现矛盾的根本原因，从而找到解决问题的办法，让自己喜欢的人和好如初。

　　三、挽回爱情第二步：真诚道歉与改变

　　意识到自己的错误是，英勇及时的给对方致歉。致歉并不是简单的传统意义上的敷衍了事，反而是深刻地表示自己，告白自己的想法，做到心诚则灵效果。

　　与此同时，我们还需要审视自己难题，深入分析自己的问题根本原因，以防错误的观念导致苦果。

　　提高自己的认知与格局，改变现状，让你在情感上的消沉中了解自己，告诫自己，吃一堑长一智，提高自己的思想境界，对两个人的感情掌握轻松，得心应手，化被动为主动，紧紧抓住他的内心，重归于好。

　　四、挽回爱情第三步：重建信任与美好记忆

　　尊重是爱情的重要前提，一旦信赖损伤，关联便会摇摇欲坠。在挽回爱情的过程当中，我们要勤奋重建信任，谨记随意猜疑，能让对方体会到自己的真挚和更改。

　　和男情人闹翻了怎么挽回，一起看一场早就喜欢的电影，一起出去走一走，怀恋过去的美好回忆，勾起相互之间的共情力，打破僵局和摩擦，成为大家挽回爱情的有力武器。

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