分手了想挽回男朋友怎么聊天，许多爱情分手后，不久，才发现追悔莫及。无论是积极分开或是分手，都有这样的现象出现。

　　因而，她们就会变得很迫切想要和好如初。想来想去，当众联系对方说明理由，又害怕另一方不愿出去碰面。因而，就想了一个能够缓解尴尬的方法：根据聊天来增进彼此的距离，改进两个人的关系和境遇。

　　可是，很多女孩子又很苦恼挽回男友聊天，又该怎样聊不会看起来冒味，不会让另一方产生反感?如果你有这样的烦恼，何不下列6个简单实用的方法，或许对大家有所帮助;

　　1，调整情绪和情绪控制

　　在尝试与前任恢复正常联络以前，保证自己的心态稳定性和心态可控性。维持积极和积极的心态，防止过于焦虑和压力。

　　与此同时，要管理好情绪，不能传送消极情绪给彼此。假如你脾气不太好或者情绪变化非常大，一定要控制住，不可以在聊天中表现出去。

　　举例说明，如果你说着说着，谈到某事时，你与另一方有着有所不同的见解，心态一激动，你就会很容易说一些固执的语句，甚至还会闹脾气，耍小性子等，这种性子和情绪不稳定的表现。

　　切记，这种表现一定要避免，严苛抑制住，不必表现出去。如果你没法做到抑止，那你就要立刻停止时下这一话题，接着离开现阶段局势。那样也许不会出现大量一发不可收拾的矛盾和争执。

　　2，重建信任和消除矛盾

　　在和男友聊天时，要尽可能展示出你已经改变和完善的一面。讨论大伙儿从前的矛盾和争执，并表达自己思考与歉疚。一定要给对方诚恳的道歉，就说明自身问题，让对方知道你有错就改。

　　除此之外，你还得试着重建信任，表现的自信从容开朗一些。一定要对自己更改信心百倍，那样的话，能让对方才能相信你已经有所成长，并且愿意为这段感情多付出。

　　3，保持关注和兴趣

　　在谈话中，需要关注前任的体会和兴趣。仔细聆听他说的每一句话，展示出一副非常关注的模样。

　　并关心爱护它的话题和兴趣，表述对他生活的关怀兴趣。让他感受到你仍然关注他的生活和感受，想要成为了生活中支持者与好友。

　　这一步就是开始慢慢走向讨好另一方，取悦另一方方向，唯有如此，另一方才能明白你对她的情意与情感，因而，你一定要恰当地展现你在这一方面关注和兴趣。

　　4，尊重对方的界限和空间

　　在聊天环节中，要尊重对方的界限和空间。不要过分要求他们澄清事实或承诺，给对方一些时间与空间来慢慢建立联系。

　　分手了想挽回男朋友怎么聊天，理解对方决策，不必迫使或奢求。有机会的话，也可以自己给对方做一些服务承诺。但是这个服务承诺一定要言而有信，而不是空穴来风。那样的话，另一方听了之后一定会高兴，对你的信任和好感度会增加。

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