在情感生活中，有的时候会碰到被已婚女人拉黑的现象。老公被老婆拉黑了怎么挽回，很多人都会困惑不已和绝望。可是，因为我们采取正确的方式，还是有可能挽留这种局势的。

　　一、掌握缘故

　　最先，首先要了解为什么被已婚女人拉黑。是由于我们自己管理失职，也是因为第三方的缘故?只有找到问题的本质，才可以有针对性地进行挽留。

　　二、承认错误

　　在充分了解缘故以后，我们应该承认自己的错误。假如是他们的行为不当导致的拉黑，那就需要自我反思他们的行为，并纠正自己的问题。唯有通过承认错误并表现出了及时改正信心，才可以获得另一方的认可。

　　三、保持冷静

　　分手挽回环节中，我们应该保持冷静和理性。不要太过于心浮气躁或情绪不稳定，不然能让对方觉得抵触。与此同时，也不要过于依靠外部的协助，要懂得自身处理问题。

　　四、复建联络

　　在承认错误并保持冷静以后，我们应该尝试复建联络。能够通过微信、短信或社交网络等形式尝试和对方联络。不过要注意，不要太过于奢求，只要对方不愿回复，也不要过于固执。

　　五、改变现状

　　在新建联络的过程当中，我们还需要改变现状。要懂得更好地了解对方的需求和体会，及其更好地表达观点和建议。与此同时，也要懂得更好地经营感情难题，防止再次发生同样的问题。

　　六、理解对方

　　最终，我们应该理解对方的决策。只要对方早已做出了决定，大家别强求另一方更改自己的观点。要理解对方的决策，并接受这个事实。与此同时，也要懂得从这些经历中汲取教训，让自己更加走向成熟顽强。

　　七、提升自己

　　在理解对方的前提下，我们还需要不断地提升自身。提升自己不仅可以帮助大家更好地应对被拉黑的现象，还能够让我们不久的将来感情生活中更有自信与有风采。能够尝试根据学习技能、参与休闲活动、加强锻炼等形式来提高自己的本质和外在价值。

　　八、找到新的机遇

　　还是被已婚女人拉黑可能让我们感到失望和绝望，但是这并不代表大家就没有机会从头开始。老公被老婆拉黑了怎么挽回？能够尝试通过社交媒体、朋友推荐等方式来找到新的机遇，结交更多人。并且也要学会放下以往，向前走，积极主动面对未来的日常生活。

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