在恋爱的过程中，大家有时会因为一些小矛盾或脾气暴躁而分手。任性导致分手如何挽回？对于这样的窘境，很多人会感到迷茫和无助。可是，根据正确挽回方式和策略，你仍然能够再次构建起与前任的关联。本文将为您提供一些实用的建议，帮助你成功挽回因脾气暴躁而分手的恋爱。

　　一、自我反思：了解自己的问题

　　在分手以后，首先就要自我反思。回望这段恋情，思考自己有哪些地方做的不够好，尤其是在性子控制方面。要诚实地面对自己的难题，认识到自己的错误，并愿意纠正他们。仅有通过深入反省，才能更好的了解问题所在，为挽回奠定基础。

　　二、改变现状：提高内在品质

　　为了成功挽回感情，你需要从内在品质上进行提升。最先，要学会控制情绪，特别是在应对矛盾时。要懂得冷静思考，并采取积极的方式去处理事情。此外，还要培养自己细心和宽容，让自己在应对困难和挑战时更加坦然面对。

　　三、拉开距离：给彼此一些空间

　　在尝试挽回以前，你需要与前任保持一定的距离。这可以给彼此一些空间，让双方都能冷静思考。同时，也要避免过度纠缠或搔扰对方，以防让情况变得更加糟糕。在这个时候，你能尝试与好友、家人或别的拥护者交流，寻找他们的建议与支持。

　　四、再次建立联系：以积极的形式沟通

　　当你觉得已经准备好再次建立联系时，能够尝试与前任进行一次真挚的会话。在沟通的过程中，应尽量避免指责和攻击对方。相反，要表达出自己的感受和想法，并询问对方的观点。通过积极的形式沟通，可以增进彼此的理解信赖，为挽回创造有利条件。

　　五、展现发展：让前任看见你的转变

　　在重新建立联系的过程中，你需要向前任展示你的发展和改变。能够通过社交媒体、短信或电话等方式，让前任了解你最近生活与发展。同时，还可以尝试邀约前任参与一些活动或聚会，让双方有更多的机会相互信任和接触。

　　六、给与关注：表达你的情意

　　在重新建立联系的过程中，要时刻关注前任生活与情感状态。在适当的时候，表述您对前任的关怀和情意。这可以让前任感受到你的真诚和关怀，为挽回提升筹码。

　　七、尊重对方：不强求结论

　　在尝试挽回的过程中，要尊重对方的挑选确定。任性导致分手如何挽回？假如前任并不愿意从头开始，你需要接受这个事实，并尊重对方的决策。奢求结论只会让状况变得更加糟糕，而尊重对方则可以让你更成熟和自信地面对这个窘境。

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