当婚姻亮起挽回婚姻的信号了绿灯，想要挽回，光用方法是不够的，我们还要了解一点心理知识。只有洞悉人性，才能更明白对方是怎么想的。

　　1、拍球效应

　　在婚姻中出现危机时，很多女性要不与老公又哭又闹，要不对老公死皮赖脸。尽管目的是想挽回老公，但事实却与此相反。

　　所以此时能做的就是终止你强势行为。在心理学中有个“拍球效应”，是指：越用劲敲打球，球弹起来高度就越高。

　　在感情里也可以理解为：吵架时，你心态越差，对方的态度也越差;你嗓子越多，对方嗓子比你还大;你也是上赶着挽回，对方就越明目张胆。

　　当感情出现危机时，首先要做的是收敛自己的心情，尽量让自己恢复出来。得用资源取向性思维看待事物，不能用难题取向性思维来看待事物。

　　含意是你要把握现在，寻找合适的解决问题的办法，而非一直在纠结如何会出现问题。

　　2、近因效应

　　什么叫近因效应?简单的说，是指许多刺激在同一时间发生，让你印象最深的，通常是近期发生的积极事情。

　　在婚姻中老公对妻子的最新的认识是占据着主体性，从而掩盖了过去形成的妻子的印象。换句话说，无论之前老公对妻子的描述多大，但因为如今觉得觉得妻子很糟糕，就否定了妻子全部的优势。

　　这时妻子需要做的就是认清现实，毕竟在老公眼中，现今妻子便是一无是处。因此妻子要打造一个成熟、听话、理性的人设，比去纠缠重要的多。纠缠，妻子眼里是真情，但老公眼里就是幼稚和打搅。

　　依据心理学里的近因效应，针对老公而言，它的如今认知便是“你糟糕透了”。或许你在这种时候，就千万别加重这种认知，要以不变应万变，表现的豁达坦然，反而会有很好的效果。

　　3、心锚效应

　　心锚效应，是指人某类情绪与行为与外界某个事情造成联接，造成条件刺激。

　　比如见到一件东西，一个场景，或者听见一首歌，大家就会不自觉想到过去的回忆。

　　如同有的人看到一张照片后，就会在底下评论，写出自身动人的故事。而那张照片，就是很多人的心锚，看到后，禁不住想起曾经的遭遇。

　　在挽回老公的过程中，心锚的能量是强大的，如果你运用好，就可游刃有余挽回爱情。

　　例如，你能有意在朋友圈发一张照片，是你挽回婚姻的信号们曾经一起去过的地方，或者发一首大家都爱听的歌，或者一张电影截图，而那部电影大家恰好去电影院看了。

　　4、心理摆效应

　　在一定环境的心理状态环节中，感情的越高，呈现的“心理陡坡”就越大，所以也就容易向相反的情感状态进行转化。

　　换句话说男生如今有多么厌烦，相反便是多么喜欢你。

　　男人心眼其实很小很小。尽管他不搭理你，但他也不愿意看到你遭受异性的欢迎。

　　尤其是当他看到，你与别的异性走很近的时候，就算大家什么都没做，他心里也会难受，终究谁都不希望自己妻子，被其他男人垂涎。

　　因此，适度刺激一下老公，当她吃醋到一定程度，会反倒来求复合，会更加珍惜你，爱惜这个家。

　　尽管婚姻难免跌跌撞撞，但出现危机时，就一定要积极，不要等失去以后再后悔。

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