在恋爱过程中，争吵还是挺令情侣头痛的问题了，该如何避免吵架。但说实话，情侣之间不吵架的机率实在是太缩小，有时候，两人吵架的重要原因，或许只是因为一些琐碎的事情。

　　尽管争吵不断，但却有方式让争吵不容易接着是一件错事，今日教学内容，栗子就重要给大家分享一下，在和恋人吵架时，应该怎么让关系安全度过，又怎样利用争吵，让你获得吵不动恋人。

　　有的情侣越吵越相恋，有的情侣却影响到分开，归根结底还是吵架不一样造成的结果。不恰当吵架方式常常我们把深爱的人越推越远。

　　比如内心原本想说：“等，马上就好”，表达出来竟成了：“你好烦”，原本想说：“我真的需要”，张开嘴巴竟成了：“不用你管”，原本想说：“别误会”，最后却这么说变为：“我也懒得和你描述”，等高喊且没耐心表达形式，切合另一方困惑，把一颗真心伤过。

　　在许多夫妻正中间，都存在着一个恶循环，一方发现对方问题的时候，就尝试因此为突破口变更另一方，而往往另一方会拒绝被人控制，导致矛盾升级，发现问题的人预计成空，矛盾又再升级，

　　而且在大家内心都想要：都是爸爸妈妈一手带大，凭什么让我妥协?原本TA也不正确，为什么我想先低着头?

　　可你们有没有困惑过，感情不是一场比赛，你爱的那个人并非竞争对手的，大伙儿的最终目的是执子之手与子偕老，也不是为了输赢争个你死我活，

　　解决矛盾，恋人最理想的关系是协作并非角逐，吵架不恐怖，谁都会有不理智前提下，怕的是不易吵架，

　　那般，恋人吵架，怎样才能让感情越吵越好，两个人越吵越亲密无间呢?

　　方法一：缓解情绪

　　在争吵后，大部分人都会感受到气愤、忧愁等负面情绪，倘若带着这样的心理状态去和恋人接触，是很容易情绪失控的，此刻说出的一些话，也是十分逃避责任，在给对方造成二次伤害前提下，你的心情也仅会越来越差。

　　所以在争吵之后，建议还是独居生活一会儿，比如一个人去骑单车，一个人去运动健身，一个人去看一场电影，但并不代表你要和恋人家庭冷暴力，只是给对方一个空间去理性，去释放出剩余的负面情绪，待头脑清醒后，再好好聊聊。

　　方法二：照顾好自己

　　可能是追悔莫及在争吵中说了偏执的话，也可能是必须借伤害她，来能让另一方心疼，很多人在争吵后都会做出一些危害自己的事。这一做法不容置疑是不明智的，这种做法对后面修复关系更为是没有什么帮助，只会让对方觉得这个人真风险性，反而会有一定的在意。

　　因而，在争吵后一定要学会照顾自己，别把高兴是不是的权力寄托对方身上，不想吃饭，按时休息，多和朋友交流与沟通等，先保持良好的心态，才能够理性的去看待你和恋人之间的问题。

　　方法三：思考吵架效果

　　当静下心来后，就可以直接思考为什么要和恋人吵架了，到底是想通过吵架来获得什么，你想你们之间的感情得到什么样的变更。

　　比如：TA很爱和同学出去玩，经常冷漠本身。虽然很愤怒，但你也不乐意分开，那般你的目的事实上就是想让TA多花心思在你身上，

　　当思考到一点之后，就会发现，在吵架中争输赢并不是自己喜欢的，而或许只是在沟通中遇到的控制不了状况，

　　接着，你就能够试着用其他的方式来表达你真正的需求，比如你可以对TA说：我明白你有自己的私人生活，我有时也会给你比较大的压力，但当你冷漠我后，我会觉得很难过，我可以慢慢去调整，却也希望你能多陪伴孩子我，我就觉得很开心。

　　这样简单非常明确表达自己心里想法，传递出最终目的，能让另一方能直接感受到你啥意思。

　　方法四：换位思考一下

　　尝试从对方角度思考问题，这能够帮助你更有效的看到你和恋人正中间真正的异议隶属，假若这时那还是很气愤，没法换位思考一下，你可以想象你同样是第三个人，蹦出来恋人关联，深入思考另一方言行举止背后都是表达什么，TA最终目的究竟是什么，

　　虽然这时候就已经更改了心态，但对方仍可能误解你啥意思，从而在言语带有进攻状况，这时候就要引导对方说出自己的想法，能让对方说自身，这样才能了解彼此到底是在想什么，下边进入公布的交谈时长，一定要非常明确告知对方自己的需求，接着两个人共同去处理矛盾。

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