跟男人吵架之后怎么挽回，跟男人吵架之后想和好关系，可以采取以下几个步骤：

　　静下心来：最开始，让自己和对方都静下心来是很重要的。情绪高涨时做出决策一般是不明智的。给自己和相互之间一些时间和空间，让双方静下心来，思考清楚自己的观点和需要。

　　合作关键：一旦心理状态修复，尝试跟对方坦诚地交流与沟通。征询相互之间的见解，理解他人的感受和需求。避免指责和攻击，反倒是集中在处理事情上。表达自己的观点的情况下进行“我”并非“你”，以避免使对方感觉攻击。

　　寻找问题的核心：必须化解矛盾，就必须得寻找问题的核心。试着思考一下，为什么会有争吵，哪些地方出了问题。一直在寻找难点的过程中，无须互相指责，反倒是以一种理解和合作的态度去探讨。

　　承认错误，学会妥协：在争吵后，对与错不重要了。最主要的是，他们可以承认自己的错误，并学会妥协。试着设身处地去理解难点，并做出一些妥协，以示真诚。那般能够让人觉得你被关注和理解，也有利于缓解分歧。

　　多一点耐心：挽回感情需要时间和仔细。不要期望问题可以一蹴而就，也不要期望另一方可以立刻接受你道歉。多一点耐心，一步一步地处理事情，慢慢地修复关系的缝隙。

　　展示自己的价值：在挽回感情的过程中，展示自己的价值全是很重要的一环。并不意味着要展示你的财富或者容颜等表面的东西，而应该展示你内在涵养和价值，比如说你聪明伶俐、善解人意、刚毅等。会让对方看见你的优势与劣势，激发对方对你的认可和高度重视。

　　给彼此室内空间设计：虽然需要交流与沟通，但也要注意给彼此室内空间设计。不要一直粘着另一方，会让对方有足够的时间和空间去理性分析。在双方都要一个人的时候，理解另一方的选择，给彼此一些独立的时长。

　　重建信任：倘若你们的感情出现了严重的缝隙，那般重建信任是很重要的。你需要通过行为自身已经改变了，并且已经明白可以更好的化解矛盾。但是对方也需要给你机会表现自己，展示出自己对待感情的高度关注和尊重。

　　跟男人吵架之后怎么挽回，总得来说，假如你和男人吵架之后想和好关系时，不要放弃希望。依据理性、交流与沟通、理解、承认错误、多一点耐心、展示实用价值、给彼此空间以及重建信任等形式，你可以逐步修复关系的缝隙，重新建立和谐的关系。

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