挽回婚姻和前任怎么做确定挽回之前一定要明白，你们之间的分手是否真的分手，许多挽回前已经奔溃，根本没有分辨真假分手能力，结果最后用错误的挽回方法葬送了自己的爱情。

　　如果你正在遭遇分手，你已经用过一些类似断联的形式挽回过对方，可是效果并不明显，说明你的方式用错了，此刻最好的处理方法便是当断则断，千万别贸然行动。不知道怎么分辨真伪分手的现在能找老师，我会帮你详尽全面的分析。

　　那样真伪分手到底有什么区别呢?

　　一般真性分手就是你们中间已经出现一些不可调和的矛盾，可能在分手前很长一段时间内你们已经吵了很多次，可是矛盾一直没有得到解决，大家还不知道这段感情要不要继续。最终一方主动要求分手，另一方便不再愿意相信对方，两人完全分离，这便是真性分手。

　　假性分手便是对方根本没有需要跟你分手，仅仅让你演了一场戏。分手的目的就是宣泄自己的心情或是为了满足自己的要求。例如：希望你可以更加重视对方;希望你可以积极致歉;希望你可以意识到自己的难题。

　　真性分手和假性分手之间存在本质区别，因而面对不同的分手种类，处理法式也不同。

　　真性分手能通过长时间断联清除对方消极情绪，通过不断展现不一样的自己慢慢吸引对方。这类分手不是你短时间就能挽回的，要付出很长时间的勤奋。而假性分手尽量不要随便应用断联，由于断联不太适合所有的情绪型分手。自身假性分手是为了引起你的注意，发泄情绪，压根不是为了跟你分手。分手便是想要你更多关注，结论现在你反而更加不愿理睬对方，这样下去会使你们之间的感情火上浇油，更加难以挽回对方。因此挽回的第一步就是分辨真伪分手。

　　做了十年的心理咨询，我总结了真性分手和假性分手的一些差别，如果你不知道如何判断，可以参考下面规范。

　　一个更好的沟通模式，最终ta感觉自己的憋屈，你觉得自己很累，可能就是在某一个瞬间大家确定分手。

　　这类分手一般都经过了理性思考，在深思熟虑以后做出的决定，一旦决定难以随便出更改。

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