“曾经，有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，直到失去的时候，我才后悔莫及。”分手后排斥期怎么挽回？人生最大的痛楚莫过于此，为了不给自己留缺憾，很多人都会选择挽回，可是该怎么挽回呢?

　　一、排斥期

　　这时候因为你们在感情里有一些分歧，在一起时间久了，可能会把对方的缺点放大。因此分手的那一刻，只会想要对方的缺点。

　　这个阶段对方的情绪是对这段关系的无奈、愤怒、甚至是绝望。

　　这个阶段无论我们做什么都是不对的，我们唯一能做的就是暂时按对方的想法来。例如，对方说没事不要联系，那我们暂时就不要联系他。

　　二、反思期

　　而排斥期过后就会进入反思期，在反思其中，对方会从分手时那类比较激烈的情绪中慢慢地走出来，开始反思这份感情。

　　人本身能给自己的回忆调整解释，再产生合理化的心理机制，以保证自己一个相对积极的情绪。

　　因此，在这个阶段，那些曾经难忘的回忆会不经意地被他想到。

　　三、怀念期

　　分手后排斥期怎么挽回？接下来，从反思期进入到下一阶段怀念期。进入怀念起一户，对方更多的想起在一起时的诶好。若是在怀念期做出正确的挽回动作，复合的概率会非常大。

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