异地恋一旦分手，就很难挽回是很多人心中默认的铁板定律。是的，距离很远，只能用手机交流，让异地恋的不稳定因素比同城恋高很多。但也有人说:你爱的山海，山海可以平。异地恋闹分手怎么挽留？

那异地恋分手，怎么挽回呢？

01.总结过去的核心问题

在异地恋分手之前，对方通常会有很多不满。例如，他感觉不到爱和信任。他抱怨很多希望你理解，但你从来没有做过。

过去，两人每天都有视频。因为对方的公司开始推出新项目，他们需要每天加班。女孩们开始抱怨对方不关心自己。男孩们耐心地解释，但女孩们不愿意相信。

有一次，男孩拍了一张和朋友出去玩的照片，女孩看到一场大争吵，所以他们分手了。这是典型的缺乏信任，争吵是分手的导火索。

然后，你可以想想你过去抱怨过什么，会给对方带来什么感觉，你在这段关系中经历了什么。只有找到核心问题，才有机会开始。

02.认真反思，让对方冷静下来

在不同的地方分手后，两个人会陷入不沟通的状态，严重甚至被屏蔽，有些人会惊慌失措，因为距离，更害怕被对方放弃，陷入无限的恐慌，事实上，这是非理性的。异地恋闹分手怎么挽留？

正如上面提到的，我们发现了关系的核心问题然后我们应该接受两个人之间的关系冲突，让自己和彼此冷静一段时间。尽量不要让对方完全恨自己，导致唯一的联系信息被阻塞，这对恢复非常不利。

在此期间，您可以仔细梳理两人之间的问题，并计划未来何时结束。如果两人在短期内不可能聚在一起，那么恢复计划就不知道如何推进。

因此，这种冷静期非常重要。假如你保持冷静，尊重对方的安静度过了情绪不稳定期，也更有可能让他产生思念，主动联系你。

03.展示变化，制造会议

和城市恢复一样，分手往往伴随着吸引力的流失，所以你可以利用这段时间不再联系，做自我改善，丰富你的生活。

例如，对方最初喜欢的是你活泼可爱的外表，你可以发送更多相应的朋友圈动态，如出去摘草莓、社交等。

如果对方欣赏你认真进取的一面，你可以更加专注于工作。简言之，找到最初最迷人的自己。

当冲突浓度减弱，对方的抵抗力降低时，你可以找到机会见面，重新修复关系。

异地恋闹分手怎么挽留？记住，在不同的地方分手，不要被删除是最重要的，其次是冷静地反思，然后找到合适的机会见面，只要你们俩对未来有一个共同的计划，就不难找到过去的温暖。

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