双方还有感情怎么挽回，在爱情的世界里，分手通常是一场歇斯底里的道别。但是，有时即便分离2个月，那一份感情仍可能如旧，甚至更加浓厚。那样，对于这样的爱恨纠葛，我们又该如何巧妙的挽回真爱呢?

　　一、情绪挽回前自我反思

　　在挽回感情以前，首先要对自己进行认真的思考。分手是因为什么?是不是我的某些行为或心态能让对方表示不满?是不是以前忽视了别人的感受与需求?根据自我反思，我们可以更加清晰地意识到自己的不够，为下一步挽回行为充分准备。

　　二、保持联络，但是不过多纠缠不清

　　分手后，保持一定的联络是非常重要的。并不意味着要频繁的打搅另一方，而是应该通过适当的沟通交流，能让对方感受到你关怀和更改。也可以在另一方生日、节日等特殊时刻送祝福，或者有时候分享一些有趣的生活琐碎。与此同时，要不要过度纠缠不清，给彼此足够的时间和时间冷静分析。

　　三、积极主动更改，提升自己

　　在挽回感情的过程当中，提升自己是不可或缺的一环。通过积极改变现状，不但可以增加挽回成功的概率，还可以让自己变得更优秀。能从自身形象、内在修养、人际交往能力等方面进行，努力提升自己。与此同时，要倾听与理解，设身处地的独立思考，这样才能更好地维持感情。

　　四、制造机会，提高感情

　　当提升自己到一定程度后，就可以尝试制造机会，提高和对方间的感情。可以考虑共同参加一些活动，如朋友聚餐、户外活动等，能让对方感受到你调整和诚心。与此同时，需要注意在交流中维持当然与真实，不要盲目注重细节主要表现。

　　五、表示爱意，坦诚沟通

　　双方还有感情怎么挽回，当感情获得一定程度的稳定后，就可以选择表达自己情意了。选择一个合适的时机和场所，坦诚地告诉他们自已的感受和想法。要注意言辞和行为的掌握，防止过于激烈或过于低微。与此同时，要倾听另一方的回复和看法，理解对方的想法和判断。

　　六、多一点耐心，信赖将来

　　挽回感情是一个漫长漫长的过程，需要耐心和认可。在这过程中，始终保持良好的心态和自信，坚信自己跟对方都可以战胜困难，迈向美好的未来。与此同时，要懂得为自己跟对方一些时间与空间去适应和磨合期，不要急功近利或过于焦虑。

　　结束语

　　分手2个月后仍有感情其实是可以挽回的。重点在于怎样进行自我反思自我改变、怎样保持联络和提高感情、怎样表示爱意和坦诚沟通如何更好地多一点耐心和认可将来。只需努力去做，坚信每一个人都能取得成功挽回自已的真爱。

　　在这过程中，我们还需要珍惜拥有自身跟对方，别因挽回感情而迷失了自己。与此同时，也要懂得理解对方的想法和判断，不要强行要求他们做出自己期盼的确定。仅有双方能以公平、尊重与诚恳的态度去面对彼此之间，才可以携手共创一个美好的明天。

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